楚雄师范学院
大学公共体育课教学改革实施方案
学校体育是学校教育的重要组成部分，是国民体育的基础；学校体育是培养德、智、体全面发展人才的重要方面；是提高中华民族体质水平的一项重要战略措施；是建设社会主义精神文明的一个重要方面。为了进一步加强我校体育教学工作，全面贯彻党的教育方针，促进学生身心健康发展，为社会主义事业培养合格的人才，依据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，结合我校实际，实施学分制教学，特制定本方案。
一、指导思想
根据国家教育部《全国普通高等院校体育课程指导纲要》要求，我校公共体育必修课《大学体育》的指导思想是：坚持“健康第一”的指导思想，建立和形成促进身心全面发展的“体育与健康教育”课程体系，使受教育者了解体育与健康的基本知识，掌握基本的运动技能，养成坚持长期锻炼身体的良好习惯和卫生习惯，实现“人人享有体育、健康教育”的目标。把“终身体育”这一现代教育发展观念，深化到每个受教育者的价值观中，成为他们的一种自觉行为，使之成为德、智、体、美全面发展，并具有较强竞争力的合格人才。
二、课程性质
1、大学体育课程是学生以身体运动为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
2、大学体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是学校体育工作的中心环节，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。
三、课程目标
1、树立正确的体育价值观,能积极参与各种体育活动，养成自觉锻炼身体的习惯和体育意识。
2、使学生掌握体育的基础知识和卫生常识，提高体育文化修养，增进身心健康。
3、使学生掌握一至二项体育运动技能，并掌握科学锻炼身体的知识、方法，为终身体育奠定良好的基础。
4、加强思想道德意志品质的培养，并注重运动能力及兴趣的培养，提高组织纪律性，并促进学生个性的社会化发展。
5、突出师范生形象和技能的培养。
6、突出地域性特点，把民族传统体育项目纳入课程教学。
四、课程设置
大学体育课程，设置以下三类：
1、公共必修课
（1）基础必修课：一年级第一学期为体育基础必修课，以各二级学院、行政班级为单位统一安排体育课。
（2）专项运动课：从第二、三学期至第四学期专项运动课实行选项学习，学生根据自身的情况和兴趣爱好任选课程。
2、体育保健课：对部分身体异常、特型和病、残、弱等特殊群体学生，开设以康复指导、健身保健为主的适应性体育课程。
3、体育选修课：为不开设体育课的年级开设的全校性公共选修课，课程开设根据实际而定，以满足学生继续体育教育的需要。
五、课程结构
1、以运动项目为基础，技能教学为主，注重培养学生的体育兴趣，健全人格，养成终身锻炼的习惯和能力。
2、为实现体育课程目标，充分发挥学生主体作用和教师的主导作用，实行“开放式教学”，学生可自由选择上课时间、自由选择运动项目、自由选择教师。
3、加强对体育文化知识、健康理论、保健方法等知识的传授，重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关理论知识，运用多种形式和现代化手段，以讲座的形式安排约16学时的理论教学内容，扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。对于身体异常和病弱开设体育保健课，以康复、保健锻炼为主。
4、根据我校地处民族地区的优势和传统，建设校本课程，开设一定课时的民族传统体育项目。
5、结合学生的需要，创造条件开设一些新兴项目，特别是一些休闲体育项目，让学生充分体验运动的乐趣。
六、课程内容
体育课程将“健康第一”的指导思想作为教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好，坚持健身性与文化性相结合、选择性与实效性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合。
(一)基础必修课(1学分)主要教学内容：以树立学生正确的体育价值观，增强体育意识，掌握运动的基本知识，技能与方法，全面锻炼身体，发展身体素质，提高体能和适应能力，增进健康及教师行为规范的培养为教学任务。
1、主要运动项目介绍
（1）田径；（2）球类；（3）基本体操；（4）游戏；（5）民族传统体育等。
2、《国家学生体质健康标准》测评。
(二)专项运动课(3学分)主要教学内容：各专项运动的基本技术、战术、理论、竞赛规则和裁判法以及基层单项比赛的指导方法和组织方法。
可选运动项目：（1）篮球；（2）排球；（3）足球；（4）健美操；（5）民族健身操；（6）跆拳道；（7）太极拳；（8）器械健美；（9）瑜伽；（10）羽毛球；(11)乒乓球；(12)网球；(13)民族体育。
(三)体育保健课主要教学内容：养生体育、运动处方、医疗体育、机体康复方法等以康复、保健为主的适应性体育项目。
七、教学管理
(一)选课程序
1、一年级第一学期由学生所在二级学院按行政班集体上课，其余学期全部由学生自由选课。学生在校期间必须选择二个以上不同运动项目进行学习与锻炼。
2、学生每学期根据体育与健康学院公布的学习项目、时间、地点，根据自身的兴趣爱好选择项目，所选时间不得与其它课程发生冲突。
3、第二、三学期至第四学期学生可在校园网上选择体育项目进行学习与锻炼。
(二)课堂管理
1、我校公共体育课实行学分制，学生可根据自身情况，自由选择上课时间、自由选择体育项目、自由选择教师。
2、体育课合计4学分。学生在校四年必须修满4个学期4学分，不足4学分者，必须重修。
3、学生获得体育课程全部学分视为体育合格，否则不能毕业。
4、基础必修课和专项运动课的考勤要求一样，奖罚分办法在学期总分中扣分或加分。
（1）迟到、早退1次扣1分。
（2）旷课1次扣2分，5次旷课学期不能参加考试，按补考处理。
（3）事假1次扣1分，病假应有医院证明，无假条、无证明者当旷课处理。
（4）学生旷课、缺勤累计超过1/3者，不能参加考试，必须重修。
（5）积极协助教师工作的班级体育委员和学生，可酌情加l—5分。
(三)成绩考核
1、基础必修课：
课内：（1）以发展身体素质为主的考核内容40%；
（2）考勤20%。
课外：《国家学生体质健康标准》测试20%。
理论：20%
2、专项运动课：
课内：（1）专项技能30%；
（2）以发展身体素质为主的考核内容20%；
（3）考勤10%。
课外：《大学生体质健康标准》20%。
理论：20%
3、体育保健课：
（1）达到课程基本要求60%；
（2）理论30%；
（3）考勤10%。
4、采用百分制，以学期总评计算成绩，及格者方能取得学分。
八、本方案从2014年1月开始实行。
楚雄师范学院体育与健康学院
2014年1月
