2025年11月14日19:00，花果山校区学生会堂内灯光璀璨、掌声雷动，由大学生心理健康工作中心与体育与健康学院体心共育·健心成长工作室联合主办、体育与健康学院学生会承办的"为'心'赋能"心理健康团辅活动在此拉开帷幕。来自学院大一至大三的200余名学生组成24支班级战队，通过班级组队积分制展开激烈角逐，在欢声笑语中释放压力、凝聚力量。
精心筹备 期待满怀
活动开始前一小时，学生会堂外已排起长龙。同学们手持班级标识牌有序签到，脸上洋溢着期待的笑容。工作人员忙碌地进行最后的场地布置，彩色气球与励志标语交相辉映，营造出温馨又充满活力的氛围。
19:00整，主持人以一段热情洋溢的开场白点燃全场气氛。"当烦恼被气球带走，当信任在协作中建立，今晚我们都是心灵的守护者！"主持人话音刚落，台下立即响起热烈掌声。体育与健康学院党委书记袁宏刚在致辞中强调："心理健康是大学生成长成才的重要基石，希望同学们在活动中放松身心、收获友谊、增强团队凝聚力。"
趣味挑战 协作共赢
你比我猜环节中，各队选手脑洞大开，用夸张的肢体语言演绎着"喜怒哀乐"等情绪词汇，台下观众时而屏息凝神，时而捧腹大笑。来自2024级体育教育2班的李同学说："平时觉得很简单的词语，真正用肢体表达时才发现沟通的艺术太重要了！"
同舟共济游戏将活动推向高潮。各队8名队员需同时站在一张逐渐折叠缩小的报纸上坚持10秒，大家手挽手、肩并肩，在一次次尝试中寻找平衡。"左移一点！""抱紧我！"团队协作的呐喊声此起彼伏。最终2023级运动康复班以报纸折叠至最小面积仍坚持15秒的成绩创造奇迹，赢得全场
欢呼。
气球大运输考验着团队配合的默契度，信任行走让同学体会到被信任与负责任的双重感受。最具创意的烦恼气球环节中，同学们将烦恼写在便签纸上塞进气球，集体踩爆气球的瞬间，仿佛所有压力也随之释放。
惊喜彩蛋 温情满满
"零食争夺大战"彩蛋环节成为最大惊喜。工作人员推出装满零食的推车，各队通过知识问答赢取"零食兑换券"。当《孤勇者》的旋律响起，全场自发合唱，将活动气氛推向新的高潮。
经过两小时的激烈角逐，2024社体班班以总分第一摘得桂冠，2024级体育教育1班、 2023级社会体育指导与管理班分获二、三等奖。
21:00，全体师生在"明天会更好"的歌声中合影留念。大家挥舞着手中的荧光棒，定格下这个充满欢笑与感动的夜晚。活动结束后，2025级新生王同学在朋友圈写道："这是入学以来最难忘的活动！不仅认识了新朋友，更学会了如何与压力共处。"
此次"为'心'赋能"心理健康团辅活动，通过游戏化体验将心理健康教育融入实践，既缓解了学生的学业压力，又培养了团队协作能力。体育与健康学院将持续关注学生心理健康需求，常态化开展此类活动，为学子成长成才保驾护航。
供稿人：叶桂荣
编辑人：王博潮
审核人：袁宏刚
